Plantas medicinais nas alergias

Alívio natural: o papel das plantas medicinais no tratamento das alergias
23 de março de 2023 por
Plantas medicinais nas alergias
Maria Bentes
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Chega a Primavera e para muitas pessoas chega também a época das alergias.

As plantas medicinais podem ajudar na prevenção e no alívio dos sintomas.

Eis quatro plantas úteis na época das alergias:

  • Equinácea
  • Eufrásia
  • Sabugueiro
  • Urtiga


Equinácea

purple flower in tilt shift lens

A equinácea é uma planta perene que atinge até 70 cm. É nativa do leste e centro da América do Norte.

A raiz de equinácea é usada em decocção, pó, tintura líquida ou tintura.

Tem ação antimicrobiana, alterativa, imunomoduladora, tónica, antipirética, anti-inflamatória, anticatarral, dermatológica e anticancerígena.

Terapeuticamente é indicada nas infeções respiratórias, constipação, gripe, rinite alérgica, bronquite, pleurisia, pneumonia, sinusite, septicemia, gangrena, furúnculos, abcessos, leucorreia, infeção urinária.


Eufrásia


A eufrásia também conhecida como erva-da-visão ou consolo-de-vista, é uma planta nativa da Europa que atinge até 35 cm.

A parte aérea desta planta pode ser usada em infusão ou tintura.

A eufrásia tem ação antimicrobiana, anti-inflamatória, anticatarral, adstringente e é indicada em quadros de rinite alérgica, sinusite, inflamação nasofaríngea, conjuntivite e visão fraca.

 

Sabugueiro

a close up of a bunch of white flowers

O sabugueiro é um arbusto ou pequena árvore que atinge até 10 m. É nativa da Europa, noroeste de África e sudoeste da Ásia.

As flores de sabugueiro podem ser usadas em infusão, extrato líquido ou tintura.

Esta planta tem ação diaforética, anti-inflamatória, antialérgica e anticatarral.

Terapeuticamente é indicada nas gripes e constipações, rinite alérgica e sinusite.

 

Urtiga

green leaves plant

A urtiga é uma planta perene que mede entre 60 cm a 1,20 m.

A parte aérea da urtiga pode ser usada em infusão, tintura ou sumo.

Esta planta tem ação anticatarral, anti-inflamatória, antialérgica, adstringente, antiartrítica, tónica de sangue e anti-hemorrágica.

É indicada em quadros de bronquite, rinite alérgica, diarreia com muco, cistite, prostatite, urticária, eczema, artrite, reumatismo, gota, anemia e menorragia.


Referências bibliográficas
Ross, J. (2010). A Clinical Materia Medica - 120 Herbs in Western Use. Greenfields Press.

Plantas medicinais nas alergias
Maria Bentes 23 de março de 2023
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